Kifozun oluşumunda genetik faktörlerin rol oynayabileceğini duymak beni düşündürüyor. Ailemde bu tür bir durumun varlığı, benim de risk altında olmamı mı işaret ediyor? Ayrıca, postür bozukluklarının bu durumu nasıl etkileyebileceğini merak ediyorum. Bilgisayar başında uzun süre oturmanın kifoz riskini artırdığı belirtilmiş, bu konuda neler yapmalıyım? Yaşlanma sürecinde omurganın dejenerasyona uğraması da endişelendiriyor; bu süreci yavaşlatmak adına neler yapabilirim?
Kifozun oluşumunda genetik faktörlerin rol oynayabileceğini duymak beni düşündürüyor. Ailemde bu tür bir durumun varlığı, benim de risk altında olmamı mı işaret ediyor? Ayrıca, postür bozukluklarının bu durumu nasıl etkileyebileceğini merak ediyorum. Bilgisayar başında uzun süre oturmanın kifoz riskini artırdığı belirtilmiş, bu konuda neler yapmalıyım? Yaşlanma sürecinde omurganın dejenerasyona uğraması da endişelendiriyor; bu süreci yavaşlatmak adına neler yapabilirim?
Cevap yaz